眠気を魔物に例えた表現。一般的にランチ休憩の後が魔の時間帯と考えられている。人間の生体リズムは、眠気のピークが午前2～4時と午後2～4時の2回来るようになっており、また、食事をとると「オレキシン」などの覚醒系ホルモンの活動を抑制してしまう可能性があるので、ランチ後の午後2～4時に眠気を感じるのは自然なことである。特に午前中に頭をフル回転させて仕事や勉強に励んだ人は、脳が疲労して休息を求めてくるため、引きずりこまれるような睡魔に襲われやすい。睡魔に襲われやすい条件としては、睡眠時間が足りていないことや、睡眠の質が悪いこと、ストレスが溜まって交感神経が活発に働いていること、食事のとりすぎで吸収にエネルギーが使われすぎていることなどがあげられる。